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 古代足球的起源地是中國，名叫“蹴鞠”。“蹴”，即踢；“鞠”，即古代的足球。一般以皮縫制，有空心球和實心球之分。2004年，國際足聯明確認定足球起源于中國，2006年，蹴鞠已作為非物質文化遺產，被列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。

 蹴鞠流傳了兩千三百多年，起源于春秋戰國時期的齊國故都臨淄。據《戰國策》和《史記》等史料記載，那時候古人就已經開始玩一種叫“蹴鞠”的游戲。其實就是世界上最早的足球原型。是當時訓練士兵、考察兵將體格的方式。

齊人蹴鞠圖

 漢代開始，蹴鞠已經十分盛行，被視為“治國習武”之道，流行于軍隊、寺院，以及宮廷貴族中。漢朝蹴鞠用的是實心球，將動物毛發搓成團，外面縫上皮革。漢高祖劉邦的父親、漢代大將軍霍去病等人都是狂熱的足球愛好者。當時的漢代皇宮內，還設有專門的足球場，稱之為“鞠城”。

 到唐宋時期蹴鞠最為繁榮，蹴鞠已經開始從軍隊走入民間，成為一種民間廣泛流行的娛樂活動。唐太宗李世民就是一位資深球迷。

 唐代開始使用充氣的空心球，也就是動物膀胱充滿氣，外面八片皮革縫成圓形，使得蹴鞠用球更輕、更圓，加之玩法更多，也不太講究對抗，便出現了女子足球，對從事蹴鞠女子的容貌、身段、技藝都有較高要求，也被稱為“女子蹴鞠”，體現女子特有的陰柔之美。

《仕女卷》

局部圖

 蹴鞠運動在宋代風靡天下，上至宮廷下至民間，作為娛樂活動火遍大江南北，不亞于今天的巴西。還出現全世界最早的“職業球星”，一種專門靠踢球技藝維持生活的“運動員”，以及吸納這些運動員的俱樂部——齊云社，是我國最早的單項運動協會，也是世界上最早的足球俱樂部。專門負責蹴鞠運動的推廣，定期組織比賽。此外，齊云社還還訂立協會章程，制定規則禮儀，考核球員技術等級等，也成為了我國最早的球隊章程雛形。

 宋代的皇帝和官僚都是球迷，在全民蹴鞠的形勢下，出現了很多王者玩家。最為人熟知的高俅就是著名球星之一，球技之高堪稱梅西。因為當時踢得一腳好球，得到宋徽宗的賞識，而被提拔做了高官，宋朝不斷涌現出球技驚人的蹴鞠運動員以及皇家球隊。除了踢球賽，蹴鞠運動在盛大節日慶典以及外交活動上，都會進行精彩的表演賽。

 宋朝蹴鞠更注重觀賞和技巧性。宋人蹴鞠有兩種玩法，一種是“白打”，也就是花式足球。以頭、肩、背、膝、腳等身體部位頂球，做出高難度動作。另一種玩法是單球門蹴鞠，稱為“筑球”，球場中間設置一個球門，每隊十二或十六人，分別穿不同顏色的球衣立于球門兩邊，組成“左右軍”對壘。由球頭開球，隊員們輪流不落地花式顛球，使“球終日不墜”，最后射門。進球多者得勝，它的規則和今天的足球比賽相似。

 明清之后，蹴鞠開始走向沒落，基本上不存在什么競技性，娛樂的社會性大大縮小，朱元璋稱帝后，嚴禁軍人蹴鞠。清代中葉之后，隨著西方現代足球的傳入，我國傳統蹴鞠活動基本上被現代足球所取代。

 作為足球運動的最早雛形，蹴鞠運動已經走過了千年的發展歷程，是中國古代流傳久遠、影響巨大的一項體育運動，時至今日，中國仍有眾多球迷，國人對足球的熱愛和關注度仍然只增不減。